Записи с меткой ‘отзывы’

...

Мюсли для похудения

Как использовать мюсли для похудения
Если вам требуется скинуть пару лишних кило, или вы хотите поддержать свои формы после похудения либо просто начать питаться правильно, мюсли – это именно то, что нужно.

Разберемся, чем полезны мюсли для похудения, и какие существуют рецепты их применения с целью сбросить лишний вес. Читать далее »

Яблочная диета: отзывы и советы

Перед тем, как испробовать данную методику питания, я почитала отзывы о яблочной диете в Интернет. Везде писали, что в яблоках очень много глюкозы, поэтому кушать после них не хочется. Диета получается легкой и приятной. Не знаю, кому как, но мне после яблок кушать хотелось еще больше. Приходилось пить больше жидкости, чтобы хоть как-то успокоить свой желудок. Пила зеленый чай с медом, отвары трав, компоты без сахара.

Благодаря яблочной диете я сбросила Читать далее »

Японская диета: отзывы

Японская диета для похудения считается одной из самых лучших диет. Она рассчитана на 13 дней. По словам создателей, за неполных две недели можно похудеть на 7-8 кг. Да еще и обмен веществ нормализуется, так что в ближайшие несколько лет о лишнем весе можно забыть.
Читать далее »

...
загрузка...