...

Семидневная диета

Семидневная диета - сборник диет для быстрого похуденияНазвание: Семидневная диета
Год издания: 2009
Формат: djvu
Размер файла: 4,96 Mb

Скачать бесплатно книгу «Семидневная диета»: ссылка

Аннотация

Нередко возникает необходимость быстро похудеть, к празднику, например, или к какому-либо торжественному событию. Возникает вопрос: как это сделать? Существует множество диет для быстрого похудения, позволяющие сбросить от 1,5 до 5 кг. Подобные диеты рассчитаны на срок от 2-х до 5-и дней.

Книга «Семидневная диета» представляет собой сборник как раз таких диет. В первом разделе представлены методики питания, позволяющие быстро похудеть за 2-5 дней. Во втором – диеты, рассчитанные на 7 дней.

Все диеты сопровождаются детальными инструкциями и информацией о влиянии диеты на организм, а также о том, на сколько можно похудеть, использовав ту или иную методику питания. Большое количество быстрых диет, собранных в этой книге, позволит с легкостью подобрать методику, подходящую именно вам.

Вторая часть книги посвящена рецептам диетических блюд. По ним вы сможете приготовить вкусные и полезные салаты, винегреты, первые и вторые блюда, а также напитки.

Книга «Семидневная диета» для похудения, скачать бесплатно: ссылка

...

Оставить комментарий

загрузка...