Кора осины для похудения

Кора осины для похудения
Осина используется с давних времен не только в народной, но и в официальной медицине в качестве природного лекарственного средства. Почки, листья и кору осины применяют в производстве различных медицинских препаратов.

В данной статье мы поговорим о том, как применяется кора осины для похудения, и как с помощью отвара осиновой коры можно скинуть лишний вес. Читать далее »

Как похудеть с помощью кефира

Похудение с помощью кефира
На сегодня создано множество методик борьбы с чрезмерным весом. Но среди них мало найдется настолько простых, эффективных, доступных по цене и выполнению, как похудение с помощью кефира.

Разберемся, чем именно полезен данный продукт в плане борьбы с лишними килограммами, и как похудеть с помощью кефира быстро и без ущерба для здоровья. Читать далее »

Куриная диета на три дня

Куриная диета на 3 дня
Куриное мясо – это диетический продукт. На его основе создано ряд диет. Одна из самых эффективных – куриная диета на 3 дня, о которой пойдет речь в данной статье.

Ее основное преимущество – быстрый результат. Поэтому, если в ближайшее время предстоит мероприятие, на котором вам необходимо произвести впечатление своей стройностью и привлекательностью, смело используйте Читать далее »

Чем полезны отруби для похудения

Чем полезны отруби для похудения
Сравнительно недавно врачи и диетологи стали активно рекомендовать для борьбы с избыточным весом вводить в свой рацион питания разнообразные отруби.

Разберемся, чем полезны отруби для похудения, Читать далее »

Рецепты смесей из сухофруктов для похудения

Рецепты смесей из сухофруктов для похудения
Сухофрукты с успехом используют в меню медицинских диет и методик для снижения веса. Самыми известными и ценными являются сушеные яблоки, курага, чернослив, изюм. Менее известные, но ничуть не менее ценные для похудения – это сушеный инжир, груша, вишня, черешня, смородина, финики, бананы.

Введение таких смесей из сухофруктов для похудения в рацион питания позволит не только снизить вес, но и Читать далее »

Польза кураги при похудении

Чем полезна курага для похудения
Многие из нас хоть раз в жизни садились на диету, чтобы немножко похудеть. Но, как показывает практика, выдержать диету очень сложно, ведь приходится отказываться от своих любимых высококалорийных продуктов и сладкого. Все это приносит организму большой стресс, плюс ко всему он истощается из-за нехватки витаминов.

Но недавно ученые провели исследования, в ходе которого выяснили, что оптимальным способом избавиться от лишних килограммов является Читать далее »

Сок капусты для похудения

Сок капусты для похудения
Всем, кто хотел бы сбросить лишние килограммы или просто повысить жизненный тонус, стоит обратить внимание на свежий капустный сок. Этот напиток, приготовленный из обыкновенной белокочанной капусты, обладает поистине магическими свойствами для похудения.

Причина проста: в капустном соке содержится Читать далее »

Как убрать живот с помощью обруча

Как убрать живот с помощью обруча
Чтобы сделать свою фигуру более привлекательной, избавиться от жира на животе и боках, можно использовать обруч. Данное приспособление стоит недорого, а купить его можно в любом магазине спорттоваров.

Разберемся, как убрать живот с помощью обруча, и что при этом происходит. Читать далее »

Мюсли для похудения

Как использовать мюсли для похудения
Если вам требуется скинуть пару лишних кило, или вы хотите поддержать свои формы после похудения либо просто начать питаться правильно, мюсли – это именно то, что нужно.

Разберемся, чем полезны мюсли для похудения, и какие существуют рецепты их применения с целью сбросить лишний вес. Читать далее »

Похудение с помощью воды

Как похудеть с помощью воды
В последнее время все чаще появляются отзывы о похудении с помощью воды, из которых следует, похудеть без усилий возможно, нужно только пить больше чистой воды – и лишние килограммы уйдут сами по себе.

Давайте разберемся, способствует ли вода похудению, и если да, то как и сколько нужно ее пить. Читать далее »

загрузка...